Ads 468x60px

А вы едите конопляные орешки?

конопля

Конопляные орешки сейчас очень популярные в магазинах здоровья. Относительно не дорогие и очень приятные на вкус, прочно вошли в мой лист по закупки продуктов.


Конопля считается одним из самых питательных семян в мире. Семена конопли, содержат все незаменимые аминокислоты, это идеальный источник белка для вегетарианцев и сыроедов.

Только 3 ст.л. содержат:

Белок - 11 гр. !!!
Марганец - 110%
Магний - 70%
Фосфар - 40%
Железо - 30%
Цинк - 30%

По последним исследованиям конопля уменьшает симптомы ПМС.
Коноплю вы можете добавлять на сладкие и соленые блюда. Они настолько малы, что не прибавят много калорий к вашим блюдам.
Попробуйте:
  • Посыпать салат
  • Добавить в коктейли
  • Запекать в десертах
  • Посыпать мюсли, овсянку на завтрак или йогурт
  • Добавить в рагу
  • Посыпать супы пюре

Конопляные орешки в Канаде можно купить в магазине Costco они продаются по $13 за упаковку 800 гр., и имеют ореховый вкус.


0 comments:

Отправить комментарий